ちょうどUTMF（富士山周辺を100マイル走るトレイルランの大会）期間中、出張でそのあたりを移動していました。富士山が綺麗に見えたので共有させていただきます(笑)☟
私のクライアントさんも何人か参加されてたんですが、皆さん完走されて良かったです。しかし100マイル走る続けるなんて私には信じられません(笑)
出張先でも何人かの方を拝見させていただきましたが、その中に原因不明の咳の方がおいでになりました。ということで、今回は原因不明の咳と食道裂孔ヘルニアについて動画にまとめさせていただきました。
セルフでの矯正をしばらく繰り返していくと（場合によっては我々の施術の追加が必要なこともありますが）、徐々に食道裂孔部が安定してヘルニアを起こしにくくなってきます。
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